Знания и лайфхаки • 8 декабря 2025
В 2025 году в России реальные процентные ставки были на рекордных уровнях
Дарья Фёдорова
С августа 2023 года, когда Банк России начал цикл повышения ключевой ставки для борьбы с инфляцией, реальные — то есть скорректированные на инфляцию, — процентные ставки в стране находятся на рекордно высоких уровнях за последние 10 лет. Разбираемся, что это означает для граждан, инвесторов и Центробанка.
Реальные процентные ставки отражают стоимость денег с учётом инфляции и рассчитываются как номинальная ставка минус инфляция. Например, сейчас номинальная ключевая ставка — 16,5%, инфляция — 7,71%, значит, реальная ставка — 8,79%.
В России реальные процентные ставки росли с августа 2023 года вслед за ключевой ставкой и достигли максимума в октябре 2024 года — 12,46%. После они перешли к снижению из-за роста инфляции при стабильной номинальной ставке. Когда с июня 2025 года ЦБ РФ начал смягчать денежно-кредитную политику, основным фактором снижения реальных ставок стало уже снижение номинальной ставки.
☝️ В 2026 году номинальная ключевая ставка, по прогнозам ЦБ, опустится до 13–15%, при этом инфляция составит 4–5%. Значит, реальная процентная ставка может быть 9–10%.

Для Банка России реальные процентные ставки — важный показатель при определении денежно-кредитной политики. При этом ЦБ смотрит не только на текущую инфляцию, но и на инфляционные ожидания. Сейчас Центробанк стремится вернуть инфляцию к целевым 4%, для чего мотивирует потребителей сохранять деньги, а не тратить их. Чем больше денег остаётся на депозитах, тем меньше спрос на товары и услуги и меньше инфляционное давление.
Чтобы население продолжило сберегать, реальные процентные ставки должны быть на достаточно высоком уровне. Поэтому ЦБ при принятии решений о ключевой ставке внимательно отслеживает реальные процентные ставки.
⬆️ Высокие реальные ставки сдерживают инфляцию и перегрев экономики, но могут замедлить рост и увеличить безработицу.
⬇️ Низкие или отрицательные реальные ставки стимулируют инвестиции и потребление, что поддерживает экономику на подъёме. Но нужно быть внимательными, т. к. при этом они могут создавать инфляционное давление и пузырь на рынках активов.
Инвесторам реальные процентные ставки важны с точки зрения распределения активов: какой процент капитала выгоднее инвестировать в акции, а какой — в облигации.
⬆️ При высоких реальных ставках привлекательны облигации, и это хорошо демонстрируют результаты таких фондов в этом году.
⬇️ Низкие ставки благоприятны для рынков акций, т. к. стимулируют потребление и инвестиции, способствуя росту прибыли компаний. Улучшение финансовых показателей компаний, в свою очередь, приводит к росту их акций. Дополнительный позитивный эффект даёт приток средств на фондовые рынки из-за снижения привлекательности депозитов.
Для сырьевых товаров низкие ставки также позитивны, т. к. стимулируют совокупный спрос в экономике.
☝️Реальные процентные ставки важны для прогнозов динамики курсов валют. Высокие реальные ставки инструментов в одной валюте способствуют укреплению этой валюты относительно других, инструменты в которых дают меньшую реальную доходность. В частности, высокие реальные процентные ставки рублёвых инструментов частично объясняют высокий курс рубля в 2025 году.
Для сравнения, реальная процентная ставка в США сейчас составляет 1,57%.

Для потребителей реальные процентные ставки имеют значение, когда они принимают решения о займах и сбережениях.
⬆️ Высокие реальные ставки стимулируют больше сберегать, т. к. проценты по депозитам не только компенсируют инфляцию, но и обеспечивают реальный доход.
⬇️ При низких или отрицательных реальных ставках сбережения малопривлекательны и населению становится выгодно брать кредиты. Такие ставки стимулируют спрос на недвижимость, автомобили и другие крупные покупки.
Таким образом, при высоких реальных ставках выгодно откладывать деньги, при низких — тратить.
Высокие реальные процентные ставки стимулируют сберегать не только потребителей, но и бизнес. В таких условиях компании стремятся снизить долг, соответственно, сокращают инвестиции, ограничивая экономический рост.
☝️Реальные ставки важны с точки зрения обслуживания госдолга: при низких реальных ставках правительство может увеличивать заимствования, а при отрицательных — долг будет обесцениваться. При высоких — расходы на проценты по кредиту резко возрастают, увеличивая бюджетный дефицит.
Реальные процентные ставки отражают стоимость денег с учётом инфляции и рассчитываются как номинальная ставка минус инфляция.
Для ЦБ реальные процентные ставки — важный показатель при принятии решения о ключевой ставке. Именно реальные ставки показывают, насколько сдерживающей или стимулирующей является политика ЦБ. Сейчас реальная ключевая ставка 8,8%. Ожидается, что в 2026 году она сохранится примерно на этом уровне, исходя из прогнозов ЦБ номинальной ставки и инфляции.
Для правительства реальные ставки важны с точки зрения влияния на экономику и обслуживание госдолга.
Потребители ориентируются на реальные ставки в решениях по кредитам и сбережениям.
Инвесторы используют реальные ставки, определяя аллокацию активов: при высоких ставках увеличивают долю облигаций, при низких — акций и сырьевых товаров. Кроме того, реальные процентные ставки важны для прогноза динамики курсов валют.
Автор статьи
Дарья Фёдорова
Инвестиционный аналитик
Главное сейчас
45 минут назад
Чего ждать от Индекса МосБиржи на майских праздниках
53 минуты назад
Акции нефтяников поддерживают рынок
3 часа назад
Центробанк хочет следить за блогерами
Понадобится всего несколько минут. Счёт откроется с базовым
© 2001-2026. АО «Альфа-Банк», официальный сайт. Генеральная лицензия Банка России № 1326 от 16 января 2015 г. АО «Альфа-Банк» является участником системы обязательного страхования вкладов. Информация о процентных ставках по договорам банковского вклада с физическими лицами. Центр раскрытия корпоративной информации. Информация о лицах, под контролем либо значительным влиянием которых находится Банк. Ул. Каланчевская, 27, Москва, 107078. АО «Альфа‑Банк» является оператором по обработке персональных данных. Подробная информация о принимаемых мерах при обработке персональных данных отражена в Политике в отношении обработки персональных данных. АО «Альфа‑Банк» использует файлы «cookie» для улучшения пользовательского опыта на веб-сайте, в том числе с использованием метрических программ Альфа‑Метрика, Яндекс.Метрика. Вы можете ограничить их использование в своём браузере.
Написание комментариев на сайте недоступно
Вы можете написать их в приложении Альфа‑Инвестиции. Скоро добавим эту функцию на сайт
5 комментариев
M
mir_v_economike
8 декабря 2025
Не важны ставки ЦБ. Важны ставки по кредитам и вкладам. Важны ставки, по которым люди совершают сделки А ставки ЦБ лишь следуют за решениями людей
V
Vasilii0964
8 декабря 2025
ЦБ и минфин, понять не могу, почему они не видят при дифиците где взять деньги для бюджета не поднимая налоги, так например американцы стэйблкойнами выкупили долговых обязательств на 150 ярдов- почему этого другие не могут, а ведь это только верхушка айсберга- можно включить фантазию
I
investor_7d22789919
9 декабря 2025
потому что они враги и диверсанты.
GIVE_ME_MONEY
9 декабря 2025
𝐂мотрю на % ставку по вкладу лишь . 🤔
I
investor_7d22789919
9 декабря 2025
Нарисованная ставка 16.5%, реальная инфляция 20%, реальная ставка … считайте сами)
Отредактировано